.png)
Càpsula 1 · Detox físic i mental 🌿
En el nostre dia a dia estem exposats a toxines que provenen de l’aire, l’alimentació i els productes que fem servir. El cos té mecanismes naturals per eliminar-les, però sovint necessita un suport extra per funcionar millor i aportar-nos més energia i claredat mental.
​
A la càpsula Detox físic i mental viuràs una experiència pràctica i vivencial per ajudar el teu organisme a depurar-se d’una manera senzilla i natural. Coneixeràs les principals plantes medicinals amb acció depurativa, suplements naturals que poden acompanyar el procés, tastaràs liquats vegetals i aprendràs una tècnica relaxant per equilibrar cos i ment. Tot plegat en un entorn natural, acabant amb un aperitiu compartit.
Què farem?
-
Coneixerem les principals plantes medicinals depuratives i prepararem una infusió.
-
Descobrirem suplements naturals que poden acompanyar el procés detox.
-
Farem un taller de liquats vegetals depuratius.
-
Practicarem una tècnica relaxant per afavorir l’equilibri interior.
-
Compartirem un aperitiu final en un entorn natural.
Què t’emportaràs?
-
La teva pròpia infusió depurativa preparada durant el taller.
-
Receptes de liquats vegetals depuratius fàcils de fer a casa.
-
Una tècnica senzilla de relaxació per aplicar en el teu dia a dia.
-
Una experiència de benestar i connexió amb la natura.
