top of page
AOM20230527_OlorsSantMarçal_128_baixa.jpg

Ofereixo un camí de retorn a l’equilibri, des de una mirada integradora del benestar.

La meva història

Vaig créixer envoltada de natura, en una família agricultora i ramadera. El meu gran referent va ser la meva àvia Maria, una remeiera amb una saviesa impressionant. Amb ella vaig aprendre a reconèixer, recol·lectar i conservar les plantes medicinals, i a preparar infusions, maceracions amb alcohol, oli o vi blanc. Cadascun d’aquests processos tenia un significat profund que despertava en mi una fascinació creixent per aquest món tan ric.

Però també recordo molt bé la primera vegada que vaig tenir un atac d’ansietat...

Tenia quinze anys. Estava estirada al llit i, de sobte, vaig notar el cor a la gola. No podia respirar. A partir d’aquell moment, els atacs es van fer habituals. Vaig viure episodis d’ansietat, tristesa, insomni, baixa energia, males digestions i reflux constant. I també recordo les paraules del meu primer terapeuta, el Pere, un reflexòleg, que em va dir: “Tens el sistema nerviós alterat.” Jo no entenia què volia dir allò, només sabia que em trobava molt malament i desitjava ser com els altres.

Des d’aleshores, la meva recerca per entendre i cuidar-me ha estat incansable.

Vaig començar a escoltar el meu cos i a mirar-lo des d’una perspectiva més àmplia, integrant pensaments, emocions, energia i cos. Així és com entenc la salut, i això és el que avui comparteixo amb les persones que acompanyo.

AOM20230416_OlorsSantMarçal_62_baixa (2).jpg

L’any 2016 vaig decidir aprofundir aquest coneixement vital amb una formació acadèmica en Naturopatia i Kinesiologia, en un institut de medicina integrativa. Aquesta etapa va ser un abans i un després. Em vaig formar al costat de metges, psicòlegs, nutricionistes i osteòpates, i vaig incorporar una mirada científica, global i integradora al meu camí. Vaig entendre com funciona el cos humà i com les plantes i els remeis naturals poden ajudar-nos de manera preventiva i curativa.

Més endavant, vaig tenir l’oportunitat de liderar el projecte del Parc de les Olors de Sant Marçal. Aquest espai em va permetre unir tradició i formació, divulgant el coneixement de les plantes aromàtiques i medicinals i promovent un estil de vida natural a través de tallers, cursos i teràpies.

 

 

AOM20230527_OlorsSantMarçal_33_baixa_edited.jpg

Avui, continuo treballant amb la mateixa passió. Acompanyo persones que, com jo un dia, volen sentir-se millor, reconnectar amb el seu cos, reduir l’estrès i tornar a confiar en elles mateixes. 

Integro tot allò que he après observant la natura, de la saviesa de la meva àvia, el coneixement científic, la meva pròpia experiència de transformació i els anys d’experiència professional acompanyant persones amb estrès, ansietat, cansament acumulat i manca de benestar.

Ofereixo acompanyaments personalitzats per ajudar-te a recuperar l’equilibri i el benestar.

bottom of page